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"Pensez-moins, méditez plus !"
Le lundi 11 septembre de 20h à 21h en ligne, puis accessible en replay jusqu'à la fin de la semaine.
Vous souhaitez méditer mais lorsque vous vous asseyez en silence, vous faites face à la folie du mental ?
Pendant cette conférence/atelier, nous vous partagerons des clés pour atteindre un état de méditation profond, pour retrouver le calme intérieur rapidement et durablement.
A l'issue de la partie théorique, une pratique sera proposée pour expérimenter ensemble une technique de méditation.
Rejoignez-nous pour une expérience de méditation unique et enrichissante !
Cette conférence/atelier vous est proposée gratuitement par Sophie Nozet, coach en méditation. En savoir plus
Vous recevrez le lien Google Meet pour accéder à la conférence 72h avant le jour J. Pensez à regarder dans vos spams !