Retrouvez confiance en vous et en la vie

Osez enfin être vous-même en vous faisant accompagner
Discutons-en

Vous laissez vos peurs choisir à votre place ? Vous en avez marre de passer à côté de vous-même parce que vous n’osez pas ?

Il n’y a pas d’école pour nous apprendre à appréhender nos émotions, ou nos peurs. Nous n’avons pas tous eu “le bon terrain” pour développer la confiance et l’estime de soi.

Alors peut-être qu’à un moment, vous avez fait les choix les plus “cohérents” par rapport à ce que vous pensiez qu’on attendait de vous. Mais aujourd’hui, vous vous rendez surtout compte que ça n’est pas ou plus vous. Mais voilà, comment incarner ce changement ? Comment retrouver cette confiance pour se dépasser et oser ce que vous n’avez jamais osé jusque-là ?

Prendre RDV

Votre désir de changement est LEGITIME

Certaines personnes peuvent penser qu’il est trop tard pour changer les choses, qu’elles sont allées trop loin dans ces situations qui ne leur conviennent plus pour pouvoir se donner une nouvelle direction.

Vous pouvez changer les règles du jeu ! 

 

Prendre RDV

Imaginez-vous incarner ce à quoi vous aspirez. Vivre en toute confiance et épanoui.e dans tous les domaines de votre vie…

…vous savez qui vous êtes et ce qui est bon pour vous. Vous savez identifier et exprimer vos besoins à votre entourage, accueillir et appréhender vos émotions.

 

Vous vous sentez plus ancré.e et confiant.e en vous et en la vie, et cela se ressent dans vos relations, dans vos choix et dans vos actions. 

Prendre RDV
Epanouissement

Mon approche

Bonjour, je m’appelle Sophie Nozet et j’accompagne votre transformation

Vous souhaitez élargir vos perspectives, déconstruire vos croyances limitantes, et vous ne savez pas comment vous y prendre ? 

C’est à ce moment-là que j’interviens.

L’idée n’est pas de faire de vous quelqu’un que vous n’êtes pas. Mais plutôt, de faire le tri entre ce qui vous appartient et ne vous appartient pas. Ce que je vous propose, c’est de vous rendre les clés de votre propre conscience :

  • En vous permettant d’observer ce qui se joue en vous
  • En vous apprenant à remettre de la douceur et de la compréhension là où vous en avez besoin
  • Pour vous donner la possibilité de choisir ce qui est le plus juste pour vous, à votre rythme, avec clarté et discernement

 Bref, si vous êtes prêt.e à passer à l’action, discutons-en ensemble. 

Prendre RDV

Là où je peux vous aider ?

Confiance et estime de soi

Gestion émotionnelle

Transformation personnelle

Prendre RDV

Quelques témoignages

"Un super programme qui a amené plein de positif dans ma vie et m'a donné des clés pour agir en conscience et voir les choses sous une nouvelle perspective. Je recommande vivement !"

Emma, 35 ans

"Je suis heureux d'avoir eu l'opportunité de suivre ce programme avec Sophie. Cette forme de méditation a été une révélation pour moi. Le coaching personnel a été un plus, car Sophie m'a aidé à prendre conscience qu'il y a des bugs dans mon programme interne et qu'il n'est pas impossible de les corriger. En particulier elle m'a fait bénéficier d'un outil me permettant de changer la relation avec ma mère...ce que je pensais impossible pensant avoir tout essayé. Comme quoi une aide externe peut nous aider à avancer."

Emmanuel, 42 ans

"Ces ateliers ont été pour moi une magnifique découverte et une merveilleuse expérience. Les méditations actives d'Osho apportent une transformation dynamique de l'état d’Être, que je ne retrouve pas dans les autres pratiques méditatives et qui me convient beaucoup mieux. Un grand Merci à Sophie pour sa posture de facilitatrice, sa générosité, son partage et son professionnalisme."

Karine, 48 ans

"Sophie a su avec clarté et bienveillance nous transmettre sa passion des méditations d'Osho, me donner le goût de la pratique avec régularité.Une conscience qui s'élargit avec une attention plus précise dans le quotidien. Une reliance et connexion plus grande avec ce qui est ."

Valérie, 54 ans

"Sophie, une thérapeute bienveillante, douce et agréable, qui reste mystérieuse jusqu'au bout , vous amène dans un processus où vous ressentez votre énergie dans le plus profond de votre Être. Surprenant, Apaisant et Actif. Surtout n'hésitez pas à découvrir ce qu’elle propose.
A l’écoute de tous ces participants, elle a su mettre en confiance pour amener la totalité des participants dans l’extraordinaire méditation active d’Osho.
Merci beaucoup pour m’avoir permise de vivre cela."

Sandrine, 46 ans

Comment on commence ?

w

Vous me contactez

On convient d'un rendez-vous

Démarrage du programme

Cet accompagnement est-il fait pour moi ?

Je suis au bon endroit si

  • J’ai l’impression de passer à côté de moi-même et de ma vie depuis un moment
  • Je suis en quête d’un changement profond, d’une ouverture de conscience
  • Je ne sais pas vraiment par quoi commencer ou comment m’y prendre
  • Je suis déterminé.e à m’engager envers moi-même et à faire changer les choses
  • Je suis motivé.e à l’idée de me lancer (même si j’ai un peu peur :D)
Prendre RDV

 Comment me contacter ?

M'appeler

07 63 58 51 31 

Adresse mail

sophie.nozet@gmail.com

Horaires d'ouverture

Lundi : 09h – 18h

Mardi : 09h – 18h

Mercredi : 09h – 18h

Jeudi : 09h – 18h

Vendredi : 09h – 18h

Samedi : fermé

Dimanche : fermé