Les questions les plus fréquentes

Parce qu’il est difficile d’atteindre seul.e ces objectifs sans un cadre solide et structurant.

 Le but de ce programme est de vous permettre de poser des bases solides et durables pour augmenter de manière significative votre confiance et votre estime de vous.

Ces 6 semaines basées sur le coaching et la méditation sont structurées pour agir sur tous les plans : Physique, émotionnel et psychique.

L’idée est de vous sortir de vos habitudes non-aidantes, et de vous aider à en créer de nouvelles. Votre premier engagement et l’accomplissement de ces 6 semaines ancrera dans votre esprit une réussite. Cela renforcera en vous la conviction que vous avez les ressources pour atteindre vos buts et que vous pouvez compter sur vous. 

La première clé est votre engagement envers vous-même à travers le programme.

Parce que sortir de sa zone de confort représente un effort que nous avons peu l’habitude de faire, cela crée des résistances et c’est juste humain.  

Aujourd’hui, vous avez le choix de continuer à laisser vos peurs prendre les décisions à votre place (et c’est ok, il y a un moment pour tout), ou celui d’entamer un chemin de retour à soi, pour oser incarner qui vous avez envie d’être.

Et si le téléphone est un peu compliqué pour vous, n’hésitez pas à passer par le formulaire de contact pour un premier échange par email.

La plupart des résultats des personnes qui ont suivi ce programme montrent qu’elles observent déjà un changement pendant les 6 semaines, avec des retours positifs de la part de leur entourage professionnel et personnel concernant la confiance qu’elles rayonnent.

Les personnes qui obtiennent les résultats les plus significatifs sont celles qui ont suivi le programme pas à pas, en réalisant tous les conseils et toutes les pratiques proposées.

Plus vous serez engagé.e et régulier.e, plus vous obtiendrez des résultats rapides et durables.

Mes pratiquants disent de moi que je suis une personne ancrée et bienveillante qui inspire la confiance et la solidité.

J’ai toujours eu envie d’accompagner. Je m’en suis donnée les moyens relativement tard du fait du manque de confiance que j’ai dû d’abord transformer en moi.

Cela est venu apporter encore plus de sens à ma volonté d’accompagner les personnes sur le chemin de leur transformation personnelle.

Je ne sais pas si cela me distingue particulièrement, mais je suis moi-même passée par toutes les étapes que je vous propose pour développer ma confiance et mon estime de moi, je suis ma première patiente !

Et je sais aussi que ce qui a marché pour moi ne marchera pas forcément de la même manière pour vous, mais je saurai prendre en compte vos propres variables du mieux que je le peux pour adapter l’accompagnement à votre unicité.